الملفوف من الخضروات الشائعة ، خاصة في القوقاز ، في الدول الآسيوية والسلافية. لكل دولة أطباق كرنب تختلف عن بعضها البعض في طريقة طهيها وطعمها. هذه المقالة مخصصة لتمليح الملفوف مع البنجر. ستقدم المراجعة العديد من الوصفات من مختلف دول العالم.
اختيار وتحضير المكونات
إذا تم اختيار رؤوس الملفوف في السوق ، فمن الأفضل شرائها من صغار المزارعين أو أصحاب حدائقهم الخاصة الذين يبيعون منتجات فائضة. في هذه الحالة ، من المحتمل أن هذه الخضروات لم تعالج بمبيدات حشرية عدوانية ضارة بصحة الإنسان.
يجب أن تكون رؤوس الملفوف مليئة بالعصائر ومرنة ونظيفة ، دون أي علامات على تلف الآفات. من المستحسن أن يكون الملفوف في فصل الشتاء ، حيث أن الأنواع الصيفية ومنتصف الموسم لها أوراق ناعمة ورقيقة جدًا وبالتالي لن تضغط في التمليح. يجب أيضًا أن تكون المحاصيل الجذرية المستخدمة في المخللات بدون وجود تعفن.
هل تعلم في كوريا الجنوبية والشمالية ، طبق وطني شهير ، طعمه يشبه إلى حد كبير مخلل الملفوف ، هو الكيمتشي المصنوع من الملفوف في بكين ، ودايكون وريش البصل الأخضر الممزوج بالعجينة الحارة المصنوعة من الثوم والزنجبيل وصلصة السمك ودقيق الأرز ومسحوق الفلفل الأحمر الكوري. .
وصفات لتمليح الملفوف مع البنجر
جميع طرق طهي الملفوف المملح أو المخلل مع البنجر تختلف عن بعضها البعض فقط في تشبع التوابل ، ومحتوى الملح والسكر ، وكذلك وجود أو عدم وجود الخل في الوصفة. قد تختلف مدة وشروط تخمير المنتج. في بعض الوصفات ، يتم استخدام أوراق نباتات مختلفة (الكرز والكرفس والفجل) ، مما يعطي طعمًا ورائحة إضافية للطبق ، بالإضافة إلى أزمة شهية للخضروات. عادة ، يتم صنع هذه الفراغات لفصل الشتاء.
مخلل ملفوف مع شرائح الشمندر
1 علبة لمدة 3 l60-70 دقيقة
شوكات الملفوف (تزن حتى 2 كجم)
1 جهاز كمبيوتر
زيت نباتي
0.5 كوب
القيمة الغذائية لكل 100 جرام:
- يتم قطع رأس الملفوف إلى نصفين ويتم قطع ساق. علاوة على ذلك ، يتم قطع الخضار بشكل تعسفي ، ولكن ليس بشكل رقيق للغاية. يوصى بالقطع إلى قطع على شكل مربعات بطول حافة يصل إلى 7 سم ، ويتم طي شرائح الخضروات في وعاء عميق - وعاء أو وعاء.
- يتم تفكيك رأس الثوم إلى شرائح ، ويتم تقشير كل سن وإزالة سماكة الجذر. يتم قطع كل شريحة على شكل شرائح ، يصل سمكها إلى 3 مم. يسكب الثوم المفروم على الصحن ويوضع جانباً.
- يتم تقطيع البنجر الخام إلى طبقات يصل سمكها إلى 0.5 مم ، وبعد ذلك يتم قطع كل لوح (عرضي) مرة أخرى مع قش بسماكة 0.5 مم. يمكن القيام بذلك بسرعة إذا قمت بتكديس جميع حلقات الخضروات المقطعة في كومة ، وبعد ذلك فقط يتم قطعها إلى شرائح. يسكب حصاد الشمندر في طبق عميق منفصل.
- لتحضير التتبيلة ، املأ وعاءً معدنيًا بقاع سميك بالماء ، وبعد ذلك يُغلى السائل ويخلط السكر والخل والملح بالماء المغلي. مع التحريك المستمر ، يتم غلي المحلول الملحي ، وبعد الغليان ، يسكب الزيت النباتي فيه. المحلول الملحي جاهز لتخليل الملفوف.
- من أجل تمليح الملفوف ، تختار المضيفة حاوية عميقة ، والتي يجب أن يكون لها غطاء ضيق مصنوع من مواد محايدة غير معرضة للأكسدة. يمكن أن تكون أطباق بلاستيكية أو مينا. يجب أن تكون الحاوية جافة ونظيفة.
- لتتبيل الكرنب بشكل صحيح ، يجب وضع الخضار في طبقات واحدة تلو الأخرى. الطبقة الأولى (حتى 10 سم) هي الملفوف ، تليها طبقة اعتباطية من الثوم المفروم ، والقش من البنجر ، وأوراق الغار والعديد من حبوب الفلفل. بعد ذلك تأتي طبقة الملفوف مرة أخرى.
- تُسكب الخضار في ماء مالح بارد أو ساخن. كلتا الطريقتين ستكون صحيحة ، ولكن مع سكب الكرنب الساخن سيكون جاهزًا في اليوم التالي. عند صب التتبيلة الباردة ، سيستغرق الأمر ما لا يقل عن 3-4 أيام لطهي الخضار بالكامل. يعتمد وقت طهي الخضروات على درجة الحرارة في الغرفة التي توجد فيها.
- يجب الضغط على الخضروات الموضوعة في وعاء ومملوءة بمحلول ملحي. كحمل ، يمكنك استخدام طبق مسطح عادي ، مثبت مباشرة على الطبقة العليا من الخضار. يتم وضع برطمان مملوء بالسائل فوق الطبق. يجب إغلاق البرطمان بغطاء حتى لا تسقط المياه منه في ماء التتبيلة.
وصفة فيديو
الملفوف المخلل مع شرائح الشمندرهام! من أجل تخليل أو تخليل الملفوف ، يمكنك استخدام الدلاء البلاستيكية المتاحة تجاريًا والمصنوعة من البلاستيك الغذائي. هذا مريح للغاية ، حيث أن هذا الطبق مجهز بغطاء ملائم ولديه حجم كاف.
الملفوف مع البنجر والثوم
1 علبة من 3 لتر 30-40 دقيقة
زيت نباتي
100 مل
القيمة الغذائية لكل 100 جرام:
- يتم قطع رأس الملفوف مع آلة التقطيع الخاصة إلى شرائح رقيقة ولكنها قصيرة ، وبعد ذلك يتم طيها في حوض عميق. في مثل هذه الحاوية ، سيتم خلط التقطيع بسهولة مع مكونات التمليح الأخرى.
- الجزر والثوم والبنجر مبشور للجزر الكوري أو مفروم باستخدام فوهة خاصة مع مزيج. تضاف الخضار المبشورة إلى قطع الملفوف وتخلط جيداً. أثناء الخلط ، يُنصح بعدم سحق الخضار كثيرًا. بعد تحقيق التوحيد في خليط الخضار ، يتم سكبه في وعاء نظيف وجاف (وعاء مطلي بالمينا أو برطمان سعة ثلاثة لترات). عند وضع الملفوف ، يتم ضغطها بأكبر كثافة ممكنة.
- تعبئة الطبخ. يذوب كوب من السكر في الماء الساخن ، وبعد ذلك فقط يضاف باقي المكونات (الزيت النباتي والملح والخل). يتم خلط جميع مكونات الحشوة ويغلي السائل. يسكب الملء الساخن بلطف في البرطمان فوق شرائح الملفوف بحيث يتصل الماء المغلي بجدران عنق البرطمان بأقل قدر ممكن - وهذا سيساعد على تجنب ظهور الشقوق على الزجاج. إذا كان التتبيل ناقصًا قليلًا من أجل تغطية الخضار بالكامل ، فلا تقلق ، ففي غضون ساعة ستطلق الخضروات العصير ، مما سيغطي نقص الحشوة.
- من المستحسن وضع الوعاء مع التخليل في وعاء عميق ، والذي سيكون بمثابة صينية لانسكاب المحلول الملحي على الحافة أثناء التخمير. يتم ترك تصميم حاويتين على الطاولة في المطبخ ، حيث أن هذه الغرفة هي الغرفة الأكثر دفئًا في الشقة. بعد 4 أيام ، يكون المنتج جاهزًا للاستخدام ، وبعد ذلك ينصح بوضعه في الثلاجة.
هل تعلم يتكون النظام الغذائي لرواد الفضاء في مدار الأرض من المنتجات الموضوعة في أنابيب خاصة. من الأطباق المدارية البرش مع الملفوف والبنجر.
بالأرمينية
1 علبة لمدة 3 l60-70 دقيقة
الملفوف
2-3 جهاز كمبيوتر شخصى. (حوالي 4 كجم)
الكرفس
1 جذر كبير
القيمة الغذائية لكل 100 جرام:
- يتم غسل جميع المحاصيل الجذرية الموضحة في الوصفة وتقشيرها بسكين أو مقشرة. يتم قطع البنجر والجزر بألواح مستعرضة ، لا يتجاوز سمكها 3 مم. يتم قطع جذور البقدونس والكرفس إلى مكعبات. للقيام بذلك بسرعة وبشكل متساو ، يتم تقطيع المحاصيل الجذرية إلى دوائر ، يتم تكديسها وتقطيعها عبر الدائرة بالقش. يجب ألا يتجاوز سمك الدوائر المستعرضة والقش 5 مم. في هذه الحالة ، سيتم الحصول على مكعبات من نفس السمك.
- يتم تفكيك رؤوس الثوم إلى شرائح منفصلة وتقشير الأسنان.
- يتم قطع شوك الملفوف إلى شظايا كبيرة ، على سبيل المثال ، يتم قطع كل رأس إلى 5 أجزاء طولية.
- الجزء السفلي من وعاء كبير مطلي بالمينا ، بحجم لا يقل عن 10 لترات ، مغطى بأوراق الكرز المغسولة والمجففة من قطرات من الماء. يتم وضع قطع كبيرة من الملفوف على الأوراق ، ويرشها مع الثوم المعمر والبقدونس والكرفس والتوابل. يتم فصل كل طبقة من الملفوف عن بعضها البعض بواسطة شرائح دائرية محكمة من البنجر والجزر. تمتلئ الحاوية حتى تنفد الخضار. يتم التراص بإحكام شديد ، إذا لزم الأمر ، بالإضافة إلى ختم الخضار بيديك.
- يتم غلي جميع مكونات الصب الموضحة في الوصفة ، ويتم تبريدها إلى حالة دافئة ويتم سكب الخضار بحيث يغطيها التتبيلة بالكامل. يتم وضع حمولة تزن 2 كجم على الأقل (أكثر قليلاً) فوق الخضار وتترك للتخمير لمدة 4 أيام في الغرفة ، وبعد ذلك يتم وضع الخضار في حاويات أصغر. يجب أن يكون لهذه الأوعية حلق عريض بحيث يمكن وضع القمع فوق الملفوف. هناك حاجة إلى وجبات خفيفة للتغليف على ضواغط ذات سعة أصغر حتى لا تحافظ على الملفوف في ظروف درجة حرارة مرتفعة ، ولا تسمح للمنتج بالتحول إلى حامض. يتم إخراج الخضار المملحة في البرد. سيكون الملفوف الأرمني جاهزًا في حوالي 1.5 شهرًا.
هل تعلم في القرن الثامن عشر ، استخدم المستكشفون لأراضي مجهولة ، مثل الكابتن كوك ، مخلل الملفوف لمنع الإسقربوط أثناء الرحلات البحرية الطويلة ، حيث أخذوا ما يصل إلى 25000 رطل من هذا المنتج ، الغني بالأنزيمات وفيتامين سي.
في الجورجية
1 علبة لمدة 2 لتر 50-70 دقيقة
شوك الملفوف الأبيض (حتى 1 كجم)
1 جهاز كمبيوتر
فلفل حار
1 جراب صغير
زيت نباتي
0.5 كوب
القيمة الغذائية لكل 100 جرام:
- في إعداد الملفوف في الجورجية ، يكمن العامل الرئيسي في الطعم الحار والتوابل في المستقبل. من أجل طهيه ، صب الماء في الحساء ، وأغلي المزيج وأضف جميع مكونات التتبيلة. تشير الوصفة إلى 50 جم من الملح ولقياس هذا المقدار دون استخدام ميزان المطبخ ، يمكنك ببساطة قياس 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من الملح مع شريحة صغيرة.
- يتم تحرير فصوص الثوم من القشرة وتقطع إلى شرائح عرضية رقيقة. يتم تقطيع تقطيع الثوم إلى طبق منفصل ويوضع جانبا مؤقتا.
- تغسل أوراق الكرفس تحت الماء الجاري وتجفف بمنشفة مطبخ من الرطوبة وتقطع إلى قطع كبيرة (5-7 سم). يتم غسل جراب الفلفل الحار جيدًا وتقطيعه إلى حلقات عرضية دون إزالة البذور.
- البنجر المقشر من الجلد مفروم بحلقات رفيعة. يجب ألا يتجاوز سمك كل حلقة 3-5 مم. يتم ترك شرائح الشمندر ملقاة على لوح التقطيع.
- يتم قطع شوكات الملفوف إلى 4-6 أجزاء ، وبعد ذلك يتم قطع كل جزء من الخضار إلى 3-4 قطع كبيرة. يتم وضع شرائح الملفوف ، دون تدمير كل قطعة في بتلات ، في حاوية للتمليح في طبقة واحدة ، ورشها بخفة مع حلقات الثوم و (حلقات أقل قليلاً) حلقات الفلفل الحار. بعد ذلك ، تصنع طبقة من أوراق الكرفس ، توضع فوقها البنجر في طبقة واحدة. بعد ذلك ، كرر التثبيت بالكامل في التسلسل المدرج ، بدءًا من طبقة الملفوف. يفعل ذلك حتى يكون هناك ما يكفي من الخضار المفرومة والمفرومة. يتم تكديس الخضار بإحكام ، مما يمنع حدوث الفراغات.
- يتم سكب الطبقات الموضوعة بملء الغليان وتثبيتها على الطبقة العليا من قمع القطع. يمكنك استخدام أي حاوية قابلة للقفل مملوءة بالماء (علبة) أو معبأة في عدة أكياس وحجر ثقيل (الطوب) مغلق بإحكام بإحكام ك نير. إذا كنت تستخدم دلوًا من البلاستيك الغذائي مع غطاء محكم كوعاء للتخليل ، يمكنك الاستغناء عنه. في هذه الحالة ، يتم وضع الخضروات في أعلى الدلو تمامًا ويتم إغلاقها بإحكام بغطاء بعد صبها. يعمل الغطاء أيضًا كأعش للكرنب.
- في هذا الشكل ، تُترك الخضار تغلي على طاولة في المطبخ في درجة حرارة الغرفة لمدة 4-5 أيام. لمنع الخضروات من "الاختناق" في دلو مغلق بإحكام أثناء التخمير ، يجب رفع الغطاء قليلاً حتى يتم الحصول على خلوص صغير لاختراق الهواء. سيكون التخمير "صحيحًا" وسيتخمر الملفوف بشكل لذيذ.
- في اليوم الخامس ، سيكون الملفوف الجورجي جاهزًا. إذا كانت المضيفة تريد الاستعداد ليأتي في وقت أبكر بكثير ، فيجب عليها إضافة 9 مل من الخل إلى سكب 30 مل - سيكون التخليل جاهزًا في يومين أو ثلاثة أيام. في الطبق النهائي ، سيكون لحم الملفوف مليئًا بالعصارة ومقرمشًا ، وتكون حلقات الشمندر طرية.
هام! في إعداد الخضروات المملحة والمخللة ، لا ينصح بشدة باستخدام الملح المعالج باليود. اليود الموجود في مثل هذا الملح "لا يسمح" للخضار أن يسحق شهية ، لأنه يخفف ألياف المكونات.
بالكورية
1 علبة لمدة 3 لتر 60-100 دقيقة
زيت نباتي
4 ملاعق كبيرة. ل
القيمة الغذائية لكل 100 جرام:
- يتم تقطيع الخضروات المغسولة والمقشرة بشكل جيد. طريقتان لتقطيع المحاصيل الجذرية مناسبة لهذه الوصفة: قش رقيق طويل ، مبشور على جزرة كورية ، أو قطع حلقي رفيع للغاية وشبه شفاف. يتم وضع الخضروات الجذرية المقطعة في أطباق عميقة منفصلة.
- يتم تقشير كل فص ثوم ثم تقطيعه إلى شرائح أو شرائح رفيعة.
- تتم إزالة السيقان من شوكات الملفوف. أسهل طريقة للقيام بذلك هي قطع كل شوكة إلى قسمين. بعد ذلك ، يتم قطع كل نصف ملفوف إلى 8 أجزاء بالطول ، وبعد ذلك يتم قطع كل جزء إلى 2-3 أجزاء. والنتيجة هي قطع أوراق الملفوف ليست كبيرة ، ولكن ليس بتلات صغيرة.
- تمتلئ برطمان نظيف ومجفف سعة 3 لترات بكثافة بالخضروات ، ويوصى لربة المنزل بضغط كل طبقة بشكل دوري بقبضة أو دافع للبطاطس المسلوقة. إذا تم وضع الخضار في طبقة فضفاضة ، فلن يغطي المحلول الملحي القطع بالكامل ولن ينجح التخليل. يسكب الملفوف المفروم والقش الصغير من المحاصيل الجذرية في طبقة الجرة بطبقة ، ويسكب فصوص الثوم.
- إنهم يصنعون الملفوف الكوري: يخلط كل مكونات التتبيلة (الملح ، والتوابل ، والسكر ، والزبدة ، والخل) ويسخن حتى الغليان. قبل صب المحلول الملحي في البرطمان ، ينصح المضيفات بخلط السائل الساخن عدة مرات للتأكد من أن الملح والسكر مذابان جيدًا.
- يكاد يغلي ملء أجزاء صغيرة ، بحذر ، صب في الجرار الزجاجية. هناك حاجة إلى توخي الحذر ، لأنه بسبب الاحتكاك الحاد بالماء الساخن ، قد ينكسر الجرة الزجاجية. تحتاج المضيفة إلى التأكد من أن الحاوية مليئة بشرائح الخضروات إلى الأعلى ومغطاة بالكامل بمحلول ملحي. بعد ذلك ، يتم سد علبة الملفوف الكوري بإحكام بغطاء بلاستيكي ويترك في الغرفة حتى يبرد المحلول الملحي تمامًا.
- يتم إخراج الملفوف المبرد في البرد ، حيث سيكون جاهزًا لمدة 4 أو 5 أيام ، وبعد ذلك يكون الملفوف الكوري المملح محليًا جاهزًا للاستهلاك. عادة ، يتم تقديم هذا الطبق كوجبة خفيفة أو طبق جانبي.
شروط وشروط التخزين
يجب تخزين الملفوف المملح أو الملفوف المخلل أو المخلل في غرفة باردة ، وستكون درجة حرارة التخزين في النطاق +5 ... + 8 درجة مئوية مثالية. هذا لأنه يتم الحصول على هذه الأطباق بسبب عملية التخمير ، أي التخمير. عندما تحصل الخضار على المذاق المطلوب ، يجب إيقاف عملية التخميروإلا سوف يتدهور الطبق (البيروكسيد). تتطلب عملية التخمير الحرارة ، لذلك ، لوقف التخمير - تحتاج إلى البرد.
هام! نظرًا لأن الملفوف الخام مرن للغاية ومن الصعب جدًا تكثيفه جيدًا ، تحتاج ربة المنزل إلى معرفة أنه بعد ملامسة الحشوة الساخنة ، سيستقر الملفوف بشكل كبير ، وبعد ذلك يمكنك إضافة طبقة إضافية من تشريح الملفوف إلى البرطمان.
يمكن تخزين مخللات الملفوف والمخللات في القبو أو في الطابق السفلي البارد. في الشقة لهذا الغرض يمكنك استخدام لوجيا أو شرفة. لا يخشى المالح أو مخلل الملفوف من انخفاض درجات الحرارة تحت الصفر ، بينما قد تظهر طبقة رقيقة من الثلج في المحلول الملحي ، ولكن هذا لا يضعف طعم المخللات.
يتم تخزين هذه الفراغات لمدة تصل إلى شهرين ، ولكن يجب أن يوضع في الاعتبار أنه كلما ارتفعت درجة حرارة الغرفة ، قل تخزين المخللات. من المستحسن تخمير الملفوف في أجزاء صغيرة ، لأن عملية الطهي بسيطة ولا تستغرق الكثير من الوقت ، والخضروات الطازجة المخمرة ألذ بكثير من تلك التي يتم تخزينها لفترة طويلة.
الملفوف المخمر أكثر صحة من نظيره الطازج. المنتج الحمضي هو مخزن لا يقدر بثمن لفيتامين C ، وهو مهم بشكل خاص لجسم الإنسان في فصل الشتاء. حتى ربة بيت شابة عديمة الخبرة ، بعد أن أمضت الكثير من الوقت والجهد ، ستكون قادرة على ملح الملفوف وإسعاد أحبائك بالمخللات المقرمشة والصحية.